Psychosoziale Beratung für Geflüchtete

psychosoziale Beratung für Geflüchtete


psychosoziale Beratung für Geflüchtete


aktuelle Beratungszeiten:

  • Montag         10:00 bis 13:00 Uhr
  • Dienstag       14:00 bis 18:00 Uhr
  • Mittwoch       10:00 bis 13:00 Uhr
  • Donnerstag   10:00 bis 13:00 Uhr
  • Freitag          14:00 bis 18:00 Uhr

Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf – telefonisch, per EMail oder über unser Kontaktformular.

Bitte beachten Sie bei Anrufen unsere telefonischen Sprechzeiten.



Im Detail


Unser Angebot umfasst die nachfolgenden Tätigkeiten:

  • Beratung zu Depressionen, Ängsten, Suchtproblematiken u.v.m.
  • Traumasensible Beratung und Begleitung
  • Unterstützung für Betroffene von sexueller Gewalt
  • Anti-Aggressivitäts- & Stress-Management-Training
  • Entwicklung von Handlungsmöglichkeiten und Unterstützung bei deren Umsetzung
  • Einzel-, Paar- oder Gruppengespräche an einem geschützten Ort
  • Beratung von Jugendlichen & Erwachsenen
  • kostenlos, vertraulich und auf Wunsch anonym
  • online-Beratung auf Anfrage

In Kooperation mit:

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NEU und ab sofort: UKRAINEHILFE

Aufgrund der aktuellen Situation in der Ukraine bieten wir ab sofort psychosoziale Einzelberatung für Erwachsene auch auf Russisch an.

Gefördert durch:

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WICHTIG: Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin. Zeit und Ort nach Absprache.

Wir unterstützen Sie in fast allen Lebensbereichen

Mit unserem großen Netzwerk können wir auch in Bereichen helfen, die hier nicht aufgeführt sind. Kontaktieren Sie gerne auch unsere Partner.


Im Detail


Weitere Details folgen in Kürze.



WICHTIG: Zeit und Ort nach Absprache.


Seniorengruppe


Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf – telefonisch, per EMail oder über unser Kontaktformular.

Bitte beachten Sie bei Anrufen unsere telefonischen Sprechzeiten.



Jugendgruppe


Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf – telefonisch, per EMail oder über unser Kontaktformular.

Bitte beachten Sie bei Anrufen unsere telefonischen Sprechzeiten.




Im Detail


Ukrtainische Jugendliche                              Gruppe                                                                                                  

Wir laden Kinder und jugendliche Migranten aus der Ukraine im Alter von 11 bis 14 Jahren ein, sich psychologischen Selbsthilfegruppen anzuschließen.
 Die Hauptrichtung psychologischer Selbsthilfegruppe für Jugendliche: die Entwicklung des Bewusstseins von den eigenen Gefühle und Emotionen, Verstärkung des Fähigkeiten zur Anpassung  an die unbekannten Situationen in Gesellschaft und die Außenwelt. Vermittlung von Kommunikationstechniken und den Fähigkeiten, Manipulationen zu unterscheiden. Verwaltung des Zustandes und Gewinn der Kenntnisse über die Neurophysiologie von Emotionen. Gruppensitzungen bieten die Möglichkeit, die Gefühle von Teilnehmer:innen auszutauschen und Unterstützung und Verständnis zu bekommen.

 

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WICHTIG: Jede Freitag von 16:00 bis 18:00 Uhr und findet die Gruppe im Schorsch statt

Im Detail


Kursleiter : Omar Abdullah

Stress Management  und Resilienz  ( auf Arabisch )

unser Training dauert einen Monat und beinhaltet:

Wahrnehmung und Verständnis von Stress

_ Stress und Stressoren ( Symptome und Auswirkungen)

_die Beziehung mit der Ernährung

_Stress Bewältigung

Psychoedukation und Selbsthilfebasierte Stabilisierungstechniken :

-Ressourcen Reaktivierung

-Atemübungen  und körperliche Übungen und motivierung Sport zu treiben

-Akupunktur nach jedem Training

Anmeldung unter: info@dopamin-hamburg.de

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WICHTIG: Zeit und Ort nach Absprache. jede Woche für zwei Stunden im Schorsch

Es geht vom 01.05.2023 bis auf weiteres


Stress-Management-Training


Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf – telefonisch, per EMail oder über unser Kontaktformular.

Bitte beachten Sie bei Anrufen unsere telefonischen Sprechzeiten.




Veranstaltungen


Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf – telefonisch, per EMail oder über unser Kontaktformular.

Bitte beachten Sie bei Anrufen unsere telefonischen Sprechzeiten.



Im Detail


Veranstaltungstermine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.

  • Logo Schorsch im iFZ 24.09.2022 Jubiläumsfest – 5 Jahre IFZ, Rostocker Str. 9, 20099 Hamburg, 14:00 bis 20:00 Uhr, Info-Plakat (pdf)




WICHTIG: Zeit und Ort nach Absprache. Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.